Biografisches Coaching
für Menschen mitten im Leben
Wie wurde ich, wer ich heute bin?
Diese Frage steht im Zentrum des biografischen Coachings. Das eine ist Ihr Lebenslauf, den Sie tabellarisch niederschreiben können. Das andere ist das, was Sie bewegt, Sie motiviert und ausmacht. Im Coaching richten Sie den Blick mit meiner Unterstützung genau dorthin. So bekommen Sie andere Impulse und oft auch neue, energiegeladene Ideen, was Ihnen in beruflicher Hinsicht wirklich wichtig ist.
Der Blick geht also auch in die Zukunft:
Egal, ob Sie aktuell keine Ahnung haben, wohin Ihr nächster Schritt gehen soll, Sie zwar eine Idee haben, aber noch unsicher sind ob sie stimmig ist, oder nur nicht wissen, wie Sie Ihre beruflichen Pläne genau anpacken sollen.
Im biografischen Coaching arbeiten wir mit dem, was Ihre Lebensgeschichte bietet. Dafür werden Erfahrungen, Tätigkeiten, Visionen und Erlebnisse, auf die Sie zurückblicken, in einen klärenden Zusammenhang gebracht. So wird der rote Faden Ihres Lebens sichtbar. Er sortiert Sie und hilft Ihnen dabei, den Sinn in Ihrem Tun zu entdecken. Das ist die beste Basis, um „Ja“ zu dem zu sagen, was Sie ausmacht – und um mit dieser positiven Energie Ihr Leben aktiv zu gestalten.
Biografisches Coaching in der Kleingruppe ist für Sie dann eine gute Wahl, wenn Sie sich als Ergänzung zu Ihrem Selbstbild ein Feedback von außen wünschen. In einer wertschätzenden und konstruktiven Atmosphäre kann die Rückmeldung von anderen Sie in der Neubestimmung Ihrer beruflichen Ziele stärken und sicherer machen.
Was erreichen Sie mit einem Coaching bei mir?
Prozessbegleitung im geschütztem Raum
Struktur und Klarheit der eigenen Gedanken und Ziele
Identifikation von dem, was in beruflicher Hinsicht wichtig ist
erkennen von beruflichen Perspektiven und Rollen
wahrnehmen neuer Chancen
Erkennen des „roten Fadens“ für den zukünftigen beruflichen Weg
Was Sie noch wissen sollten:
Dauer
Die Sitzungsanzahl variiert je nach Anliegen. Die Dauer beträgt beim Einzel-Coaching ca. 2-3 Sitzungen und bei einem Gruppencoaching 3-4 Termine.
Termin
Nach individueller Vereinbarung. Gruppen-coachings finden Sie unter der Rubrik Aktuelles oder auf Anfrage.
Ort
Praxisraum bei Anne Mende, im Moorkamp 23, 38108 Braunschweig/ Querum
Preis
Für ein Einzelcoaching liegt der Sitzungspreis bei 75,-€ die Std. und bei einem Gruppencoaching (Kleingruppe von 3-7 Teilnehmenden) bei 70,-€ pro Termin.
